Dibujamos un círculo grande
Nº 3 de NARANJA–VERDE · intermedio
También en VERDE (nº 1), VERDE–AZUL (nº 3)
Nº 1 de AMARILLO · 5º kyu
Suwari waza › Shomen uchi, Ikkyo
- omote
- ura
Consejo
Dirigir el centro de uke hacia abajo controlando codo y muñeca.
Consejo
Mismo principio que de pie pero con shikko (avance de rodillas).
Dirigir el centro de uke hacia abajo controlando codo y muñeca.
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