Kokyu hoEjercicio de respiración / extensión del kiMira el aviónAmpliar ilustraciónIlustración en preparaciónConsejoNo es proyección: trabajo de extensión y conexión con el centro.Elige desde dónde (3)Suwari waza › Ryote doriBLANCO–AMARILLO · nº 6 y 3 másTachi waza › Katate dori gyaku hanmiAMARILLO–NARANJA · nº 10 y 2 másTachi waza › Yokomen uchiVERDE–AZUL · nº 34Elige desde dónde (1)Suwari waza › Ryote doriNARANJA · nº 2
