Nº 2 de MARRÓN · 1er kyu
Suwari waza › Ryo kata dori, Sankyo
- omote
- ura
Consejo
Romper el agarre de hombros desde shikko y girar la muñeca.
Girar la muñeca como un destornillador, sin tirar.
Nº 2 de MARRÓN · 1er kyu
Romper el agarre de hombros desde shikko y girar la muñeca.
Girar la muñeca como un destornillador, sin tirar.