Nº 3 de MARRÓN · 1er kyu
Suwari waza › Ryo kata dori, Yonkyo
- omote
- ura
Consejo
Presión sobre el antebrazo desde postura baja.
Presión con el nudillo del índice sobre la cara interna del antebrazo.
Nº 3 de MARRÓN · 1er kyu
Presión sobre el antebrazo desde postura baja.
Presión con el nudillo del índice sobre la cara interna del antebrazo.